留言是因为老宗很有可能会因为修炼疲劳而导致赖床的情况。

老严按时睡觉，必然会在八点前起床并且看到这条信息的。

留完言之后，宗泽便把手机和钥匙揣进兜里走出了房间。

他没有换衣服，所以也省去了穿衣打扮的步骤。

离开房间后，他来到洗漱间简单的抹了把脸，冰凉的水往脸上一扑让他感到神清气爽，外边的天色还处于暗澹的状态。

但是凡人的作息早已不适用于宗泽了，尤其是他成为筑基期修士之后，只要没有经历高强度的战斗，通常来说是不需要额外睡眠的。

他的思维很清晰，没有半点困倦和疲惫的感觉。

说实话，修炼带来的身体增幅是许多科学家梦寐以求的。

对于学术狂人而言，大部分都会压榨自己的睡眠时间，但若是成为了修士就可以肆无忌惮的全天候进行研究了，而且修士寿命较长可以有效的积累知识 ,请牢记:,免费无防盗无防盗